一、指导思想

为认真落实教育部关于《切实保证中小学学生每天一小时校园体育活动的规定》和黄浦区教育局关于“中小学学生每天一小时校园体育活动”的通知精神。我校一直积极深入开展阳光体育运动，在上好体育课基础上切实保证学生每天一小时校园体育活动，并建立学生体质健康监测，切实增强学生体质，制定本活动方案，以保证学生每天一小时体育活动的顺利进行。在我校 “引领学生更好发展”办学理念指导下，坚持树立“健康第一”的思想，高度重视学校体育工作，传承和发展大境的体育传统和特色，深入开展阳光体育活动，为提高学生体质健康、促进学生和谐发展而不懈努力。

二、领导重视 成立机构

为了切实保证“每天锻炼一小时”的任务，我校成立了领导小组：

组长：书记副校长邵清：副校长高思芳、教导副主任王海琦；成员特级教师俞定智、学生发展部、体育组、总务处等组室负责人共同组成。领导小组对校园体育工作统一部署，加强领导，制定 “每天锻炼一小时” 的实施方案，形成了一把手亲自抓、分管领导具体抓，体育教师、年级组与班主任联动抓，确保活动开展得有序、有效、安全。

三、贯彻落实条例，合理安排学生每天体育锻炼一小时

1、体育课   高一至高三年级每周3节体育课（高一、高二两节组合+1