——高三年级“人生规划，职业导航”微型课程第三讲

3月31日我校高三年级举行了“人生规划，职业导航”微型课程的第三讲“迎考压力管理与心态调节”讲座。讲座由长期从事学生心理健康教育工作、《心情工作室》作者、心理学高级教师曾强老师主讲。曾老师针对高三学生的心理特点和状况，从迎考前的各种心态、克服焦虑的办法、压力管理之七种武器、性格的测量与诊断等方面为学生克服精神压力指点迷径。报告生动形象，从案例入手，贴近生活、贴近学生、贴近实际，让高三全体师生受益匪浅。

本次讲座作为高三年级德育微型课程系列中的第三讲，为高三冲刺阶段的学生提供了有效的心理解压的措施和建议。我校以真情、真心和真诚为理念的课程设置内容使得学生能够顺利成功地渡过高三的学习生活，实现自我的理想，成才报国。